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衝撃!若はげ原因の3つの特徴と予防方法とは!

20代、30代で若はげに悩んでいる男性は意外にも多くいるのですが、その原因は3つあります。

 

1つは、男性ホルモンによるものです。

男性ホルモンは思春期に最も多く分泌されますが、思春期にはヒゲが伸びたり声が変わったりという働きをします。
男性ホルモンそのものが、若はげの原因になっているのではありません。

 

男性ホルモンは、ヒゲや筋肉、がっちりとした体つきなどを男性らしさを形成する働きを持っています。
しかし、思春期を過ぎても男性ホルモンの分泌が多い人に若はげの症状が現れることが多くあります。
男性ホルモンの分泌を抑制すること(薬の服用等)で若はげを防ぐ事が可能です。

 

2つめは、生活習慣によるものです。

睡眠不足や暴飲暴食、不規則な食事の時間、起床時間が異なる、喫煙、飲酒、ストレスなどが原因となっている事も多いのです。
中でもストレスはかなり影響していると言われていますので、自分なりにストレス解消できる方法を見つけることが大切です。
最近では、20代、30代も仕事のストレスが多く、それが若はげの原因になっているようです。
若はげそのものがストレスになり、悪循環にならないようにする事も大切です。

 

3つめは、毛穴の汚れ、詰まりによるものです。

皮膚は、毎日生まれ変わっています。
その際、汚れが詰まったままだと綺麗な皮膚を再生する事ができません。
毛穴の汚れがきちんと洗い落とせるようなグッズが様々販売されていますので、是非そういった便利グッズを活用してみてください。
頭皮がすっきりするのを感じられると洗う事も楽しくなりますし、何より清潔です。
やみくもに洗うのではなく毎日、正しいケアを行なう事で若はげは防ぐ事ができるのです。